Dieta FODMAP

4/01/2025

Dieta FODMAP

Dostałam dedykowaną dietę.Zamówiłam sobie FODMAP wege z redukcją u dietetyczki,ktora robila mi testy na SIBO.To nie jest odpowiednia kolejność ponieważ najpierw powinnam rozpocząć kurację antybiotykami.Niestety wizytę u gastrologa,który zna się na rzeczy mam dopiero na maj.Dziś pierwszy dzień diety.Jest oparta przede wszystkim o produkty bez laktozy,glutenu z małą ilością warzyw i owoców.Najbardziej...

Czytaj dalej

Wolna

3/31/2025

Wolna

Trudno mi jeszcze w to uwierzyć i otwieram pasek z wypłaty kilka razy.Pierwszy raz już nie pamiętam od kiedy mam wypłatę wolną❤️od zajęć!Jakie to cudowne uczucie.Jeszcze się boję i nie mogę  uwierzyć,że to koniec.Wolność to najcudowniejsze uczucie na świecie.Zaczyna zwracać co zabrał.Pozdrawiam Tangerina...

Czytaj dalej

Nie ma jak w domu

3/28/2025

Nie ma jak w domu

Dobrze wrócić do domu.Mieszkanie wysprzątane.Na stole czekał na mnie bukiet kwiatów i umówiony masaż twarzy.Lubię niespodzianki ale ta przysporzyła mi więcej stresu niż relaksu.Masaż miałam umówiony na 14.30,a z taksówki wysiadłam o 14.25.Na szczęście salon mam pod domem,więc wrzuciłam torby do rowerowni i pędem na zabieg.Kobieta specjalnie dla mnie wcześniej otworzyła salon.Trzeba przyznać,że było...

Czytaj dalej

Jaki odpoczynek?

3/26/2025

Jaki odpoczynek?

Jak ktoś mówi,,na zielonej szkole sobie odpoczniesz"to jest szalony!To nie pierwsza moja zielona szkoła.Na ostatniej byłam wieki temu i już zapomniałam jak to jest;)Padam na twarz i marzę o ciszy i spokoju.Oczywiście są też fantastyczne chwile.Cudownie było na szlaku ginących zawodów i w zoo.Przez chwilę byłam w niebie otoczona zwierzętami;)Dzieciaki super się sprawdziły.Poradziły sobie rewelacyjnie...

Czytaj dalej

Czy to już?

3/25/2025

Czy to już?

Po cichutku zaczynam się cieszyć.Wszystkie zajęcia zniknęły z naszych kont.Chciałabym wierzyć,że to koniec.Na razie łapie chwile wolności.Pozdrawiam Tangerina...

Czytaj dalej